Asijské nudle

Asijské nudle se dělí do tří hlavních kategorií podle základní suroviny: pšeničné, rýžové a škrobové. Každý druh má specifickou texturu, způsob přípravy a hodí se do jiných pokrmů.

Zde je přehled nejznámějších druhů rozdělených podle původu a složení:

1. Pšeničné nudle (Obsahují lepek)

  • Ramen nudle: Žluté, vlnité nudle s přídavkem zásadité vody (kansui), která jim dodává pružnost. Používají se výhradně do stejnojmenné japonské polévky.
  • Udon: Velmi tlusté, bílé a žvýkavé japonské nudle. Skvělé do hustých polévek nebo na prudké smažení (Yaki Udon).
  • Soba: Šedohnědé japonské nudle z pohankové mouky (často s příměsí pšeničné). Mají oříškovou chuť a podávají se studené s omáčkou nebo teplé v vývaru.
  • Mee Pok / Bak Mee: Ploché čínské vaječné nudle, populární v jihovýchodní Asii v pouličních stáncích.
  • Sōmen: Velmi tenké, bílé japonské nudle, které se jedí převážně v létě ledově vychlazené.

2. Rýžové nudle (Přirozeně bezlepkové)

  • Rice Vermicelli (Tenké rýžové nudle): Vlasové nudle známé z vietnamských závitků nebo polévky Bun Bo Nam Bo.
  • Ploché rýžové nudle (Ho Fun / Sen Lek): Široké nudle, které tvoří základ pro thajské Pad Thai nebo čínské stir-fry Beef Chow Fun.
  • Pho nudle: Středně široké rýžové nudle určené speciálně do tradiční vietnamské polévky Phở.

3. Škrobové a ostatní nudle

  • Skleněné nudle (Cellophane / Glass noodles): Vyrobené ze škrobu fazolí mungo, brambor nebo sladkých brambor. Po uvaření zprůhlední. Používají se do thajských salátů nebo jarních závitků.
  • Dangmyeon: Široké, šedé skleněné nudle ze škrobu ze sladkých brambor. Jsou klíčovou surovinou pro korejské jídlo Japchae.
  • Shirataki: Průsvitné nudle z kořene konjaku. Obsahují téměř nulové množství kalorií a sacharidů, tvoří je převážně voda a vláknina (ideální při hubnutí).

PRO VAŠI INSPIRACI